Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2015
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 30,78g | Prot: 140,96g | Carbh: 208,38g.
Desayuno: Fargo Pan Doble Integral, Café con Leche Descremada, BC Mermelada de Durazno. Almuerzo: Kiwi, Pechuga de Pollo a la Plancha, Coreanito. Cena: Huevo, Espinacas Cocidas (Frescas), Choclo, Peras, Calabaza Cocinada, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Fargo Pan Doble Integral, BC Mermelada de Durazno, Café con Leche Descremada. más...
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2654 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 39 minutos, Descansando - 14 horas y 21 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nico_rojo_locura
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