|
571 kalorilik akşam yemeği…Çok özenemedim. Toplam gün sonu:1144 Net karbo;16,76 Yağ:84 Pro:71
|
1144 kcal
|
Grasa: 84,14g | Prot: 71,07g | Carbh: 25,49g.
Desayuno: Tarabya Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Harras Çiğ İç Badem, Harras Çiğ İç Fındık, Haşlanmış Yumurta, TekSüt Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Migros Kapya Biber, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş). Cena: Harras Çiğ İç Badem, TekSüt Tam Yağlı Beyaz Peynir, Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara), Pişmiş Kabak. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de barnigor
|