|
Обед! 517 ккал
|
1653 kcal
|
Grasa: 57,05g | Prot: 65,45g | Carbh: 235,47g.
Desayuno: Дикси Сыр Гауда, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Цветная Капуста на Пару, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самбери Хлеб Серый Ремесленный, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Кофе, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Печенье к Чаю, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Sen Soy Фунчоза Вареная, Joly Woo Нэм с Говядиной. Cena: Огурец (с Кожурой), Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Кофе, Картофельное Пюре, Цветная Капуста на Пару, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Дуриан. más...
|
|
1491 kcal
|
Ejercicio:
кардио, 15 100 тыс шагов - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Guzel Hamadshina
|