Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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828 kcal
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Grasa: 38,87g | Prot: 53,40g | Carbh: 67,99g.
Desayuno: Saori Saos Tiram, Royco Royco Ayam, Garam, Jamur Kuping, Ikan Tongkol, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Cena: Ceres Ceres Classic, Roti, Ikan Tongkol Goreng, Tahu, Garam, Carrefour Kencur, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Jamur Enoki, Kacang Ayam Krupuk Bawang, Dada Ayam, Kembang Kol, Sunco Minyak Goreng. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de husnaazh__
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