Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 48,84g | Prot: 110,06g | Carbh: 116,91g.
Desayuno: Груша, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Яйцо, Булки Чиабатта Зерновая, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Monini Оливковое Масло, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Almuerzo: Арбуз, Barilla Napoletana, Monini Оливковое Масло, Barilla Паста Pipe Rigaten, Куриное Филе. Cena: USN Протеин, Ёбатон Печенье с Суфле Вишня. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|