Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 46,43g | Prot: 65,00g | Carbh: 161,76g.
Desayuno: Lotus Biscoff Cream, Fage Yogurt Greco Total 5%, dm Bio Fiocchi di Avena, Yomo High Protein Kvarg Caramello Salato, Milbona Budino Proteico Cioccolato. Almuerzo: Milbona Skyrella, Eridanous Foglie di Vite Ripiene di Riso, Vitasia Stir Fry Vegetables Chinese Style. Cena: Lidl Meloncella, Tastino American Style Sandwich Integrale, Certossa Pane alla Segale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Vallericca Mix Orientale. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Plumcake , Prozis Lean Bread Poppy Seeds . más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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