Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 70,95g | Prot: 54,69g | Carbh: 161,32g.
Desayuno: 동원 미니 돈까스, 김치, 밥. Almuerzo: 깍두기, 버섯볶음, 미역, 계란찜, 참치김치찌개, 밥. Pasa Bocas / Otros: Bob's Red Mill Oat Bran, Quaker Oatmeal, 하루견과 하루견과, 크라운 국희 땅콩샌드 (23g), 아메리카노, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. más...
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Ganando 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de J.Story0610
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