Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 50,92g | Prot: 135,34g | Carbh: 112,83g.
Desayuno: Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Масло Гхи, Помидоры, Яйцо Куриное, Редис, Шпинат, Яичный Белок, Овсяные Хлопья, Сельдерей. Almuerzo: Оливковое Масло, Куриное Филе, Увелка Полба. Cena: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка. Pasa Bocas / Otros: Воздушный Белый Шоколад. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lelik_solnce
|