Diario de masha74rus, 28 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
96,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 26,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2023:
1519 kcal Grasa: 73,20g | Prot: 94,35g | Carbh: 113,38g.   Desayuno: Оливковое Масло, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Дивный Берег Форель Радужная Филе Ломтики Соленая, Сыр Моцарелла, Яйцо, Меркурий Лавашики Шигалеевские. Almuerzo: Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Огурец (с Кожурой), Язык Свиной Отварной, Сливочное Масло, Готово! Булгур с Овощами. Cena: Pretto Сыр Рикотта, Лук, Растительное Масло, Белые Грибы (Обжаренные), Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Pro DOZA Коктейль для Похудения, Чебаркульское Молоко Кефир 3,2%. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de masha74rus


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.