Diario de smllvlr, 27 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
45,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2023:
1447 kcal Grasa: 50,24g | Prot: 92,03g | Carbh: 156,88g.   Desayuno: Коломенское Зефир со Вкусом Ванили, Orion Chocopie, Хлебный Дом Лаваш Армянский, ВкусВилл Кукуруза Консервированная без Сахара, Свежий Ряд Сыр Мраморный. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Куриные Грудки (Жареные), Увелка Гречка . Cena: Пятерочка Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Яйцо Варёное , Дело Вкуса Филе Минтая. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de smllvlr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.