Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 54,57g | Prot: 49,73g | Carbh: 242,33g.
Desayuno: Café (en Poudre Instantané), Grand Frais Gâteau au Fromage Blanc. Almuerzo: Crème Dessert Chocolat, Grand Frais Pizza Tomates Mozzarella, Mix Buffet Salade & Fusilli Caesar Poulet & Oeuf. Cena: Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes Entières, Compote, Jardin Bio Couscous Légumes Millet et Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Compote, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Pomme. más...
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2283 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
27 ago. 23 por el miembro: virginielou
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Je n ai pas de plan ou je n ai pas compris tta question... Je suis perdu.. Ça fait longtemps que je ne suis pas venu
27 ago. 23 por el miembro: virginielou
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Essayer de redescendre à 70 kg voir plus
28 ago. 23 por el miembro: virginielou
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Cc je galère avec l application 😂😂 j arrive pas à commenter un commentaire en particulier.. Comment on fait pour mettre un j'aime que un commentaire ?
Ok je vais perdre 10 kg pour débuter.
J ài repris mes, études et l'année dernière ete une année transition. Cette année, je continue en bts ms je vais m inscrire à la salle mm si je termine tard... Avt mes études, je faisais beaucoup de sport..... D ou ma prise de poids..
29 ago. 23 por el miembro: virginielou
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Je suis ouvert à tout les conseils possible
30 ago. 23 por el miembro: virginielou
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Alors non, je ne connais rien.. J ài mis 1600 au lieu dd 1900 calorie.. Je comprends rien.. Je veux bien de l aide
31 ago. 23 por el miembro: virginielou
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Peso Histórico de virginielou
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