Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2703 kcal
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Grasa: 107,08g | Prot: 205,47g | Carbh: 222,11g.
Desayuno: Aldi Serano Schinken, Edeka Junger Spinat, Milsani Deutsche Markenbutter, Edeka Bauchspeck. Almuerzo: Frosta Spätzle Pfanne, Rote Paprika, Zwiebeln. Cena: Spaghetti Bolognese, Gut & Günstig Waldhonig, Peak Whey Protein, Gut & Günstig Magerquark. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Evanijo
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