|
Обед! 559 ккал + кофе с молоком
|
2464 kcal
|
Grasa: 115,78g | Prot: 115,70g | Carbh: 294,62g.
Desayuno: Zinus Миндальное Молоко , Какао, Philadelphia Сыр Филадельфия, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Кофе. Almuerzo: Шоколадные Пирожные, Hachez Шоколад 88%, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Салат Айсберг, Дикси Сыр Гауда, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста на Пару, Картофельное Пюре, Самбери Котлета из Свинины. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Classic , Добрый Апельсиновый Сок, Хлеб Соль Салат Крабовый, Русский аппетит Оливье, Самбери Хлеб Серый Ремесленный, Лосось, Дикси Сыр Гауда, Парус Торт Красный Бархат. Pasa Bocas / Otros: Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Кукуруза Отварная. más...
|
|
1266 kcal
|
Ejercicio:
кардио, 8 тыс шагов - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Guzel Hamadshina
|