Diario de lisenok34, 27 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2023:
2004 kcal Grasa: 101,27g | Prot: 104,45g | Carbh: 160,44g.   Desayuno: Красная Икра Пельмени Сахалинские из Нерки, Mr. Djemius Печенье Карамельное, Домик в деревне Сметана 15%. Almuerzo: ВкусВилл Мини Зефир Черносмородиновый. Cena: ВкусВилл Заливное из Курицы, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Конфета, ВкусВилл Мороженое Клубника со Сливками, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Пятерочка Груша Сезонная, Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Простоквашино Сливки 10%, Snaq Fabriq Qwikler, ВкусВилл Меренговый Рулет Манго-Маракуйя. más...
2211 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lisenok34


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.