Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 53,87g | Prot: 88,44g | Carbh: 91,97g.
Almuerzo: Queso Cremoso, Huevo Duro, La Serenísima Leche Descremada, Lentejas Hervidas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Zanahoria, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Frutos Mezclados Secos Tostados, Manzana Verde. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozawamima
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