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Melosso
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13 ago. 15
Diario de Melosso, 13 ago. 15
Perfil de Melosso
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Hoy volvi a caer, pero se que me voy a levantar y voy a poder superar esto!
Se también que es un proceso. De pasar a comer desastrosamente pasé a comer más sano, de comer más sano a comer bien, y ahora sólo me falta la constancia y vencer tentaciones, pero sé que después de esto viene la
victoria
junto al de arriba que siempre me ayuda!! ;)
65,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0,3 kg
.
Aún para ir:
7,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
peso estable
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Comentarios
Que cada 3 o 4 días te des un gusto en una comida no pasa nada, te ayuda psicologicamente, si tenés tiempo al pedo, leete un poco sobre la dieta flexible, te facilita mucho las cosas.Suerte
13 ago. 15 por el miembro:
Bumstappen
Graciaas!
13 ago. 15 por el miembro:
Melosso
vamo vamos que un tropezon no es caida!! eso lo sabemos muy bien!!! A seguir el dia a dia!!
18 ago. 15 por el miembro:
Sandra-42
Siii!! Muchas gracias por tu buena onda y aliento!!
19 ago. 15 por el miembro:
Melosso
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