Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 68,20g | Prot: 59,38g | Carbh: 179,43g.
Desayuno: Latte Coffee, Nice & Natural Roasted Nut Bar - Peanut & Cashew, Sugar, Latte Coffee. Almuerzo: Coles Cheese Slices, Salad Roll. Cena: Olive Oil , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Woolworths Washed White Baby Potato, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Plantein Plant-Based Schnitzels, Italian Dressing (made with Vinegar and Oil). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Biscuit with Cream Filling, Coles Mocha, Pears . más...
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2894 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de louise van
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