Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 57,54g | Prot: 138,55g | Carbh: 138,82g.
Desayuno: O'Keich Отруби Овсяные, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Ароматы Жизни Масло Льняное, Вологодское Яйцо, Haas Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Абсолют Хлеб Бородинский, Добрая Буренка Сливки 22%, Ашан Сыр Российский 50%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Укроп, Огурец, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, O'Keich Отруби Овсяные, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Огурец, Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TatyanaAksarina
|