Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
helganoodle
Diario
24 ago. 23
Diario de helganoodle, 24 ago. 23
Perfil de helganoodle
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Завтрак на 219 ккал🤍
Персик - 69 кал
Рисовая каша на молоке - 150 кал
Вышло безумно сытно😍
Ver Calendario de Dieta
, 24 agosto 2023:
1838 kcal
Grasa: 66,39g | Prot: 77,64g | Carbh: 239,22g.
Desayuno:
Каша Рисовая на Молоке, Персики.
Almuerzo:
Cofix Айс Пинк Матча , Помидоры, Картофель Отварной, Куриные Грудки (Запеченые).
Cena:
Люди Любят Слойка с Персиком, Люди Любят Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Cofix Лимонад Малина-Мята.
Pasa Bocas / Otros:
Кофемания Лимонад Манго-Маракуйя.
más...
12 Seguidores
Apoyo
Comentarios
сытно,но не надолго максимум на 2 часа, и того раньше кушать захочется.
24 ago. 23 por el miembro:
Swag776
хм, не знаю, рис довольно хорошо насыщает 🤔 Выглядит очень аппетитно)
24 ago. 23 por el miembro:
Гидрогелька
perse4n@, я спокойно продержалась после завтрака 4 часа до ланча, вышло и вправду достаточно сытно
24 ago. 23 por el miembro:
helganoodle
Swag776, спокойно 4 часа после😌
24 ago. 23 por el miembro:
helganoodle
Гидрогелька, спасибо)
24 ago. 23 por el miembro:
helganoodle
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de helganoodle
Ver la Historia Completa