Diario de starsza_pani_po_30, 24 ago. 23

Wróciłam 🙈
53 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2023:
2245 kcal Grasa: 86,23g | Prot: 112,00g | Carbh: 251,45g.   Desayuno: Pomidory, Chleb Graham, Fellino Mini Mozzarella, Pasztet Pieczony, Zielone Oliwki, Czerwona Papryka, EnerBio Ocet Jabłkowy, Miód. Almuerzo: Go On Peanut Butter Crunchy, Natura Food Masło Migdałowe, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy. Cena: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Masło, Mlekpol Twaróg Półtłusty Krajanka, Biedronka Makaron Pełnoziarnisty Świdry. Pasa Bocas / Otros: Magnetic Czekolada Biała, Kraft Belvita, Mroźna Kraina Ananas Mrożony, Piątnica Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0% Tłuszczu. más...
1684 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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