Diario de nombrerandom, 23 ago. 23

Meriendaa :)
Pancakes de frutilla, acompañado de arándanos, frutilla y queso blanco light. Me salieron 10 unidades.
Calorías 403
Grasa 15,14
Carbh 43,03
Proteínas 24,24

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1632 kcal

Grasa: 64,96g | Prot: 132,13g | Carbh: 128,63g.   Desayuno: Vauquita Alfajor de Arroz Extra Mousse Sabor Limón , Topline Seven. Almuerzo: Knorr Sabor al Horno, La Serenísima Queso Cremon Light, Tomates Cherry, Pimiento Rojo, Berenjena, Zapallito Verde, Zanahoria, Wraps de Avena Caseros, Cebollas, Pechuga de Pollo Cruda. Cena: Perejil, Milanesa de Pollo, Inalpa Arvejas, Zanahoria, Tomates Cherry, Paladini Jamón Cocido, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Integra Bocadito Mani y Chocolate, Arándanos, Tregar Queso Blanco Light, Si Diet Edulcorante de Mesa, Frutillas, Pureza Harina Integral Leudante, Huevo. más...

2355 kcal

Ejercicio: Abdominales - 3 minutos, Voleibol - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 37 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Lavar Platos - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Cocinar - 1 hora. más...