Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 66,39g | Prot: 60,74g | Carbh: 162,13g.
Desayuno: Semangka, Uleg Sambal Pedas, Kerupuk Putih, Nasi Putih, Telur Goreng, Tumis Pakcoy. Almuerzo: Telur Ceplok, Uleg Sambal Pedas, Tumis Pakcoy, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Kerupuk Putih, Telur Ceplok, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kusuka Keripik Singkong Rasa Original, Siantar Top Spix Mi Goreng. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lia Lita
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