Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1018 kcal
|
Grasa: 35,14g | Prot: 76,37g | Carbh: 100,53g.
Desayuno: Avena Instantánea, Queso Untable, Pan con Salvado, Huevo. Almuerzo: Huevo Duro, Tomates. Cena: Lentejas Hervidas, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Pasa Bocas / Otros: Naranjas. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ferstaf
|