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23 ago. 23
Diario de mertbasaran, 23 ago. 23
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, 23 agosto 2023:
2566 kcal
Grasa: 127,74g | Prot: 95,33g | Carbh: 249,93g.
Desayuno:
Doğal Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Dost Yarım Yağlı Süt.
Almuerzo:
Sütaş Ayran, Pişi, Sucuklu Tost.
Pasa Bocas / Otros:
Çerezya Kuru Üzüm, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi.
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Comentarios
500 kalori öğle yemeği patlatırım bi de İyi gibi zayıflama için
23 ago. 23 por el miembro:
mertbasaran
cok fazla kalori acigi metabolizmaniza zararli gunluk almaniz gereken kaloriden yalnizca dort yuz ila bes yuz kalori az almaniz kilo kaybinda cok daha faydali cok kalori acigi kas kaybina da yol acar
23 ago. 23 por el miembro:
anabolikpowerci
dkasikcilar bilgilendirme için teşekkürler dikkat edeceğim
23 ago. 23 por el miembro:
mertbasaran
Evet aksam öğünü de var 500 kalori falan yedim o gün
26 ago. 23 por el miembro:
mertbasaran
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