Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 39,09g | Prot: 43,23g | Carbh: 139,06g.
Desayuno: Philadelphia Queijo Creme Original, Pingo Doce Pão da Avó, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Alpro Bebida de Aveia sem Açúcar. Almuerzo: Mercadona Filetes de Pescada , Auchan Gelatina 0%, Tomates, Cebolas, Alface, Pepino (Descascado), Pingo Doce Azeite. Cena: Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Croissant Brioche. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sigridulf
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