Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2095 kcal
|
Grasa: 60,82g | Prot: 139,29g | Carbh: 243,23g.
Desayuno: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яйцо Куриное, Агро-Альянс Крупа Манная, Простоквашино Творог 2%, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Almuerzo: Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Cena: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Сыробогатов Мааздам, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalya.1896
|