Diario de lisenok34, 23 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2023:
1872 kcal Grasa: 75,26g | Prot: 103,32g | Carbh: 171,56g.   Desayuno: Mr. Djemius Печенье Карамельное. Almuerzo: Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Мистраль Гречка, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Черемушки Сочники с Вишней, Ермолино Торт Три Шоколада, Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Snaq Fabriq Qwikler, ВкусВилл Зефир Манго-Маракуйя, ВкусВилл Мини Зефир Черносмородиновый, Простоквашино Сливки 10%. más...
2013 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lisenok34


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.