Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
747 kcal
|
Grasa: 28,28g | Prot: 61,26g | Carbh: 65,42g.
Desayuno: Mama Suka Rumput Laut Panggang Rasa Jagung Bakar, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Cena: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Mixmix House Bland Rub, Air Fryer French Fries, Yun-Yi Tahu Original, Cooked Chinese Cabbage, Ikan Bawal. más...
|
|
1893 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de coffeadicted
|