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Al final todos al gym!! ooooleeee. Y yo con nutricionista y entrenador, tooooomaa! q ilusión de empezar!!
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1596 kcal
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Grasa: 40,63g | Prot: 110,71g | Carbh: 190,81g.
Desayuno: Pastel pan, Eko Eko Ecológico, Hacendado Cacao Soluble, DIA Leche Semidesnatada, Azúcar, Café, Plátano, DIA Copos de Avena, DIA Leche Desnatada, IFA Eliges Bebida de Avena. Almuerzo: DIA Yogurt Natural Desnatado, IFA Eliges Arroz Integral, Papa Cocida, Hacendado Caldo de Verduras 100% Vegetal, Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria Cocida, Hacendado Lentejas Cocidas, Lechuga, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla, DIA Gelatina Frutos Rojos Proteinas. Cena: Pan Blanco, Melón, Hacendado Claras de Huevo, Granja Rinya Queso Fresco Batido Proteínas 0%, Huevo Frito sin Grasa, Aguacate, el Pozo Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Tomate de Árbol, Pepino (Pelado), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Pasa Bocas / Otros: Cruzcampo Andalusian Ipa, IFA Eliges Crema al Cacao con Avellanas, DIA Mermelada de Melocoton Extra Diet, Danone YoPRO Blueberry, DIA Pan Integral, el Pozo Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Capitán Maní Crema de Cacahuete Suave, Granja Rinya Queso Fresco Batido Proteínas 0%, Café, Azúcar, DIA Leche Desnatada. más...
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