Diario de afinogenova088, 22 ago. 23

Набрала 1 кг пока была в Грузии
Активно занимаюсь в зале по приезду но аппетит из за активности не радует…подсела на орехи, утоляют голод, он от них полезли прыщи на лице😒😒😒

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2023:
1448 kcal Grasa: 56,46g | Prot: 113,24g | Carbh: 126,15g.   Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Капучино, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Белковый Омлет. Almuerzo: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Cena: Простоквашино Творог 2%, Банан, Био Баланс Турбо Фит, Сухие Жареные Орехи Кешью, Минтай. más...

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de afinogenova088


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.