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Unterwegs!
Gestern war nun der erste größere Außentermin, seit ich hier Kalos zähle. Es war für mich schon spannend, wie sich doch der Blick für Lebensmittel ändert.....Sicher weiß/ wusste man bei einigen Sachen schon, dass sie gerne auf den Hüften verweilen, aber nun hat es noch einmal eine neue Qualität. Ich hatte es mir doch schwieriger vorgestellt, als es dann letzten Endes war. Mir hat nichts gefehlt, also ich war nicht hungrig, und der Verzicht bzw. das "Nein Danke, nicht für mich" war einfacher, als ich gedacht hatte. Wieder ist ein kleiner Schritt getan, wenn ich so weiter den Zauber des Anfangs halten kann, das wäre was.....*freu*
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1312 kcal
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Grasa: 37,06g | Prot: 77,69g | Carbh: 161,40g.
Desayuno: Kaffee (Gemahlen), Kewpie Mayonnaise, Valensina Valencia Orange, Spiegelei, Rosengarten Chia Frühstücksbrei Vegan Plus, Frühlingszwiebeln, Voelkel Zitronensaft (Direktsaft), Europäische Weintraubensorte. Cena: Rapunzel Saté Erdnuss Sauce, Davert Thaibonnet Naturreis, Fjordkrone Thunfisch. más...
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2986 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Wii Fit - 1 hora y 5 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 45 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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