Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
|
100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 34,72g | Prot: 106,16g | Carbh: 132,56g.
Desayuno: FitnesShock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад, Нут (Вареный), Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Милти Тушенка из Курицы, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Federici Спиральки #42. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Идеальный Гарнир Кукуруза Без Сахара, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Укроп, Магнит Лаваш Армянский, Шекснинский Маслозавод Творог 5%, Молзавод Новый Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Bombbar Pro Complex Whey Vanilla Ice Cream. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anjela27
|