Diario de Mar-anik, 22 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2023:
1697 kcal Grasa: 80,01g | Prot: 98,80g | Carbh: 155,10g.   Desayuno: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сметана 20%, Пятерочка Сливы, Творог 9%, Блины на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Блины на Молоке, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой, Лента Авокадо. Cena: Fish House Филе из Минтая в Кляре, Куриные Сердечки в Сметане, Кабачок Гриль. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mar-anik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.