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Amimaggi
Diario
22 ago. 23
Diario de Amimaggi, 22 ago. 23
Perfil de Amimaggi
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Das Frittenwerk hat sich gerichtet. Danach aber aufs Abendessen zu verzichten, hat mich gerettet. Heute Sport... ich halte durch.
82 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
10 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 agosto 2023:
1548 kcal
Grasa: 101,19g | Prot: 46,45g | Carbh: 116,61g.
Desayuno:
Tomaten, Schafskäse, Olivenöl, Zucchini.
Después del Desayuno:
Milchkaffee der luxe.
Almuerzo:
Olivenöl, Käse, Äpfel, Alesto Fine Sonnenblumenkerne, Sellerie.
Cena:
Maredo Zwiebeln, Olivenöl, BioBio Rote Beete Gekocht, Gewürzgurken, Pellkartoffeln.
más...
2514 kcal
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
28 Seguidores
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Comentarios
gut gemacht🤗
22 ago. 23 por el miembro:
DerPandabär
Danke sehr! Bei Pommes kann ich nicht Nein sagen 🫣🍟
22 ago. 23 por el miembro:
Amimaggi
ich auch nicht 🙈😁
22 ago. 23 por el miembro:
DerPandabär
ich will aber auch nicht😁
22 ago. 23 por el miembro:
DerPandabär
Nein, ich tatsächlich auch nicht! 🍟🍔🤪🤭 Da gibt's auch keine Kompromisse mit ohne oder so.
22 ago. 23 por el miembro:
Amimaggi
mit ohne🤣 Da hast du vollkommen recht
22 ago. 23 por el miembro:
DerPandabär
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