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1752 kcal
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Grasa: 57,15g | Prot: 48,88g | Carbh: 272,49g.
Desayuno: Almonds , Dry Roasted Peanuts (with Salt) , Poha, Chai. Almuerzo: Roti, Sabji, Kheer. Cena: Sabji, Dal, Roti, White Rice. más...
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1106 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 55 minutos, Pesas - 20 minutos, Fitbit - 21 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de Kaushal Tushar
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