Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 70,92g | Prot: 97,24g | Carbh: 136,95g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вязанка Колбаса со Шпиком, Велком Сосиски Молочные, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Селяночка Каша Овсяная , Индилайт Филе Бедра Индейки. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо, Соевый Соус, Селяночка Рис Длиннозёрный Пропаренный, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Индилайт Филе Бедра Индейки, Капуста Жареная, Сметана 15%, Hame Паштет Тунец, Зерница Хлеб Пшеничный Злаковый. Cena: Токио Сити Суши Саке, Якитория Эби Суши, Якитория Унаги. Pasa Bocas / Otros: Рыба-Меч, Меридиан Форель Слабосолёная, Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irishkasport
|