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22 ago. 23
Diario de _saran_, 22 ago. 23
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, 22 agosto 2023:
1491 kcal
Grasa: 74,48g | Prot: 70,47g | Carbh: 140,93g.
Desayuno:
Migros Yarım Yağlı Süt, Ceviz, Uno Çok Tahıllı Tava Ekmeği, Beyaz Peynir.
Almuerzo:
Közlenmiş Patlıcan, Tire Süt Kooperatifi Tam Yağlı Kaymaklı Yoğurt, Şeftali, Tadelle Şekersiz Çikolata.
Cena:
Kuru Fasulye, Kıyma, Pirinç Pilavı.
Pasa Bocas / Otros:
Badem, Züber Glutensiz Protein Bar, Altınkılıç Kefir Sade.
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22 ago. 23 por el miembro:
_saran_
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