Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 74,13g | Prot: 96,18g | Carbh: 26,82g.
Desayuno: Alfamart Telur Rebus, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Cena: Yun-Yi Tahu Original, Air Fryer French Fries, Chicken Wing, SuperIndo Brokoli. más...
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1898 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de coffeadicted
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