Diario de nombrerandom, 21 ago. 23

Cenita proteíca jaja. Tortilla de zapallitos, zanahoria y queso light. Y pechuga de pollo a la plancha con orégano y limón.
Calorías 464
Grasa 18,25
Carbohidratos 16,96
Proteínas 57,10

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1735 kcal

Grasa: 64,16g | Prot: 124,48g | Carbh: 169,95g.   Desayuno: Si Diet Edulcorante de Mesa, Arándanos, Frutillas, Alicante Esencia Artificial de Vainilla , Nestlé Leche Descremada Svelty, Huevo, Pan Integral Casero con Semillas, La Morenita Café Tostado. Almuerzo: Tonadita Crema Light, La Serenísima Queso Rallado, Tomates Cherry, Ñoquis de Garbanzos. Cena: Orégano, Zumo de Limón, Pechuga de Pollo Cruda, Sal, La Serenísima Queso Cremon Light, Perejil, Zanahoria, Huevo, Zapallito Verde. Pasa Bocas / Otros: Amanda Mate Cocido, Si Diet Edulcorante de Mesa, Savona Fit Dulce de Leche Repostero, sin Azúcar Agregada, Nestlé Leche Descremada Svelty, ENTRE NUTS Pasta de Maní Natural, Coco Rallado, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Alicante Esencia Artificial de Vainilla , Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Huevo, Manzana. más...

2362 kcal

Ejercicio: Cocinar - 5 horas, Lavar Platos - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...