Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ilham3
Diario
21 ago. 23
Diario de ilham3, 21 ago. 23
Perfil de ilham3
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
80,9 kg
Disminuído hasta ahora:
4,1 kg
.
Aún para ir:
5,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 agosto 2023:
257 kcal
Grasa: 13,88g | Prot: 19,69g | Carbh: 13,55g.
Desayuno:
Oeuf, Concombre (Pelé), Tomates.
más...
1937 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
13 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Bravo
21 ago. 23 por el miembro:
Leina 83
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne soirée 👌👍😉
21 ago. 23 por el miembro:
yleger39
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ilham3
Ver la Historia Completa