Diario de Mar-anik, 21 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2023:
1902 kcal Grasa: 108,21g | Prot: 97,82g | Carbh: 143,29g.   Desayuno: Блины на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Творог 9%, Пятерочка Сливы, Сметана 20%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Яйцо Куриное. Almuerzo: Томер Белый Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Батон Нарезной, Лента Авокадо, Сметана 20%, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Cena: Эклерная Клер Чизкейк Сан-Себастьян, Кабачок Гриль, Меренговый Рулет, Скумбрия. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mar-anik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.