|
2007 kcal
|
Grasa: 63,52g | Prot: 50,20g | Carbh: 311,79g.
Desayuno: Mathri, Nutri Choice Hi Fibre Digestive Biscuits, Makhana, Chai. Almuerzo: Cooked Pumpkin, Chole, Roti, Kachori. Cena: Kheer, Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread), White Rice, Kachori, Gits Punjabi Chole. más...
|
|
1213 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 20 minutos, Cardio - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 37 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Fitbit - 21 horas y 23 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kaushal Tushar
|