Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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828 kcal
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Grasa: 20,79g | Prot: 37,62g | Carbh: 124,94g.
Desayuno: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Asin, Sambal Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Pepaya, Tahu Goreng, Gula Merah. Cena: Tahu Kukus, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Asin, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ryska_ditha
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