Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 60,90g | Prot: 48,83g | Carbh: 149,04g.
Almuerzo: Domatesler, Salatalık, Ayran, Ispanaklı Börek, Biber Dolması, Ev Yapımı Yoğurt, Biber Dolması, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Karışık Kuruyemiş, Tuborg Gold. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ecemoltan
|