Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3281 kcal
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Grasa: 84,51g | Prot: 176,12g | Carbh: 447,50g.
Desayuno: Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Grana Padano Grana Padano, Aia Hamburger di Pollo, Delizie del Sole Cereali e Quinoa. Almuerzo: Amo Essere Senza Lattosio Latte senza Lattosio . Cena: Finferli, Fegato di Manzo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Grana Padano Grana Padano, Bon Bontà Pasta Fresca all'uovo . Pasa Bocas / Otros: La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto Scelto, Campo dei Fiori Bon Fette, Banana, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (100g). más...
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2734 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lorenzo W.V.
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