Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 66,75g | Prot: 74,85g | Carbh: 178,72g.
Desayuno: Помидоры, Овсяные Хлопья, Руккола, Масло Гхи, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Шпинат, Karkara Голландский Сыр, Яйцо Куриное. Almuerzo: Сливовый Пирог, Сливочное Масло, Здоровое Меню Макароны Многозерновые, Руккола, Куриная Печень, Помидоры, Шпинат. Cena: Куриная Печень, Grand Di Pasta Farfalle. Pasa Bocas / Otros: Ironman Tri Protein Bar Vanilla, Milky Way Батончик. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lelik_solnce
|