Diario de  Melanie Pringle, 20 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
117,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 42,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2023:
1714 kcal Grasa: 56,95g | Prot: 106,61g | Carbh: 169,12g.   Desayuno: McDonald's Flat White - Skim Milk (Large), McDonald's Flat White - Skim Milk (Medium). Almuerzo: Arnott's Butternut Snap Cookie, McDonald's Flat White - Skim Milk (Large). Cena: Woolworths Quick Oats, Jalna Greek Yoghurt, Coles Extra Large Eggs, Burgen 85% Lower Carb High Protein Sunflower and Linseed, Coles Baked Beans in Tomato Sauce. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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