Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2404 kcal
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Grasa: 94,32g | Prot: 129,75g | Carbh: 259,18g.
Desayuno: Mel, Aveia em Flocos, Aveia em Flocos, Ovo, Zinho Pão de Alho Recheado com Queijo, Max Titanium Top Whey 3W Cookies & Cream, Banana Nanica. Almuerzo: Aurora Linguiça Churrasco, Churrasco, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dumotivado
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