Moin, wenig ist besser als nichts und zaubert immer ein Lächeln auf meinem Gesicht… ist eigentlich Quatsch… ist aber so … wünsche euch ein ebenso schönes und sonniges Wochenende 😄🙋🏻♀️😎
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1867 kcal
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Grasa: 101,88g | Prot: 122,05g | Carbh: 110,05g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Metzgerfrisch Traditions-Fleischpflanzerl, Mettwurst, Aldi Graved Lachs mit Honig-Senf Sauce, Gekochtes Ei, Aerzener Das Pure Haferbrot mit Ölsaaten, Milbona Frische Vollmilch. Cena: Milbona Gouda Jung, Chio Tortilla Chips Wild Paprika. Pasa Bocas / Otros: Metzgerfrisch Traditions-Fleischpflanzerl, Harzer Harzer Käse, Milbona Quark Traum Pfirsich Maracuja, Gurke (mit Schale). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Danke ihr lieben… ja Kleinvieh macht auch Mist 😃👍🙋🏻♀️ wünsche euch auch noch ein schönes Wochenende ☺️🙋🏻♀️
19 ago. 23 por el miembro: 77PummelFee77
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Ich verstehe dich total, kleiner Schritt in die richtige Richtung. 👍
19 ago. 23 por el miembro: Lolli-1
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Peso Histórico de 77PummelFee77
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