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Matilou06
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18 ago. 23
Diario de Matilou06, 18 ago. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
78,3 kg
Disminuído hasta ahora:
9,3 kg
.
Aún para ir:
2,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 agosto 2023:
698 kcal
Grasa: 28,03g | Prot: 59,76g | Carbh: 47,90g.
Desayuno:
Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Les Croisés Beurre Tendre Doux, Marque Repère Pain de Mie Grandes Tranches Complet, Herta Bacon Tranches Fines.
Cena:
Rustica Bouillon à Cuisiner Volaille, Lidl Steak Haché 5%, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit).
más...
3301 kcal
Ejercicio:
Garmin - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
22 Seguidores
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Comentarios
Bravo !
18 ago. 23 por el miembro:
corinthe66
Merci corinthe on va éviter de trop en reprendre en vacances
18 ago. 23 por el miembro:
Matilou06
Hello Bani ❤️😘
26 oct. 23 por el miembro:
Matilou06
Ouf j’ai bien fait de l’avoir mis alors!!
26 oct. 23 por el miembro:
Matilou06
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